Escolha o seu plano de corrida

Provide a general summary of the services you provide, highlighting key features and benefits for potential clients.

PLANO START

Para mulheres que estão iniciando na corrida ou retornando após um período paradas.

Incluso no plano:

✔ Treino personalizado

✔ Aplicativo SisRun

✔ Integração com Strava e relógio

✔ Suporte via WhatsApp

✔ Grupo Team Viccari

✔ Planejamento para seus primeiros objetivos

Ideal para:

🏃 Primeiros 5km

🏃 Ganhar condicionamento

🏃 Criar consistência

Investimento

A partir de R$ XXX

Incluso no plano:

✔ Tudo do Plano Start

✔ Avaliação física

✔ Análise de evolução

✔ Ajustes mais frequentes

✔ Planejamento para provas

✔ Ebook exclusivo

Ideal para:

🏃 Melhorar pace

🏃 Correr 5km e 10km

🏃 Emagrecimento com corrida

🏃 Ganhar resistência

Investimento

A partir de R$ XXX

Para mulheres que já correm e querem evoluir de forma mais estratégica.

PLANO EVOLUÇÃO

Incluso no plano:

✔ Tudo do Plano Evolução

✔ Avaliação física

✔ Avaliações periódicas

✔ Estratégias nutricionais para corredoras

✔ Aula presencial Personal Run

✔ Correção técnica de corrida

✔ Planejamento anual

✔ Preparação para provas

Ideal para:

🏃 Bater recordes pessoais

🏃 Meia maratona

🏃 Performance avançada

🏃 Transformação física completa

Investimento

A partir de R$ XXX

Para quem quer extrair o máximo do seu potencial. A experiência completa.

PLANO PERFORMANCE

FAQ

What if I don’t have time for daily check-ins?

Programs fit your lifestyle with flexible guidance, practical routines, and thoughtful follow-ups for busy days.

Do I need special equipment?

Not at all. Focus on body awareness and simple exercises — no gym or tools needed.

Can I join if I’ve never worked with a coach?

Absolutely. We start with an introduction session to explore your goals and challenges — you’ll learn to create lasting change.

+55 (42) 99933-9826 gabiviccari@gmail.com