Treinos personalizados para mulheres que querem mais saúde, performance e resultados reais.

O MÉTODO VICCARI

Diagnóstico

Tudo começa entendendo você. Avaliação e anamnese completa.

Prescrição

Montagem do seu plano individual. Corrida, musculação ou ambos.

Acompanhamento

Suporte próximo. Ajustes constantes. Monitoramento da evolução.

Um método que respeita: Seu corpo, sua rotina, sua fase de vida, seu nível atual e seus objetivos. Unindo estratégia, acompanhamento e evolução.

Performance

Execução com evolução. Trazendo mais confiança e qualidade de vida.

Escolha o melhor plano para você!

Assessoria de Corrida

Treinos personalizados para quem quer começar a correr e para quem busca evoluir com mais performance e segurança.

Consultoria Online

Treinos individualizados, planejados de acordo com seus objetivos, rotina, experiência e limitações para você evoluir com segurança.

Atendimento individualizado e específico, com acompanhamento próximo, correções técnicas e foco em resultados consistentes.

Personal Presencial

Saber mais

Gabi Viccari

Especializada em corrida, musculação e saúde da mulher.

Seu trabalho vai além da prescrição de exercícios.

Através de avaliação, planejamento e acompanhamento contínuo, ela desenvolve estratégias individualizadas para mulheres que desejam melhorar sua saúde, desempenho físico e qualidade de vida.

Sua metodologia une ciência, prática e experiência real, respeitando as particularidades de cada fase da vida feminina

Personal Trainer

Resultados das minhas alunas

Treinar com a Gabi tem feito toda a diferença na minha rotina. Desde que comecei com ela, conquistei muito mais constância e disciplina nos treinos, o que refletiu diretamente em melhores resultados.”

- Camila Padilha

As mudanças que vivi nesses últimos anos foram incríveis ! Obrigada por me ajudar a alcançar meus objetivos com tanta competência, dedicação e carinho!

- Rosangela Kuntz

Percebi diferenciais que nunca tinha encontrado em outro profissional: atendimento humanizado e completamente personalizado às minhas necessidades e expectativas, e ai não tive dúvidas. Alcancei resultados que nunca havia alcançado antes! Meus treinos são completamente combinados e personalizados entre si, a musculação e a corrida! Hoje o acompanhamento com a Gabi é uma das minhas prioridades e estou muito feliz com tudo que alcançamos juntas, inclusive uma linda amizade e parceria!

- Fabiane Manardes

Sou aluna da Gabi há vários anos e posso afirmar que seu trabalho é realizado com muita competência, seriedade e profissionalismo, respeitando as necessidades e objetivos de cada aluno. Comprometida com os resultados e bem-estar de quem atende. Recomendo seu trabalho com total confiança.

- Katiane Crotti

Eu ia na academia desde 2019, mais ou menos. De tanto não progredir usando treinos prontos da academia mesmo procurei a assessoria online da Gabi no final de 2024. Em seis meses eu já tinha percebido evolução de carga e de treino.

- Larissa Matos